Ból barku spotyka osoby w każdym wieku. Główną przyczyną takiego bólu są pewne urazy, przeciążenia, a nawet minimalne i długotrwałe zwyrodnienia stawów. O wiele lepiej jest zapobiegać powstawaniu takiego bólu niż później rehabilitować. Warto więc dowiedzieć się, w jaki sposób można zadbać o swoje barki. Ruszaj się Nasze stawy i mięśnie prezentują się w lepszej kondycji, […]
Archiwa autora: admin
Jak chronić się przed zimowymi urazami
Pogoda w okresie zimowym może stanowić dla nas poważne zagrożenie, szczególnie jeśli nie uważamy. Poruszając się po śliskich chodnikach, na ulicy, po śniegu, możemy stracić równowagę. Takie upadki często kończą się stłuczeniami i siniakami. Natomiast czasami może dojść do poważniejszego urazu, na przykład skręcenia bądź złamania. Są na to narażone szczególnie dzieci, które są mało ostrożne, […]
Ból kręgosłupa i rehabilitacja
Trudny do zniesienia i uniemożliwiający normalne funkcjonowanie ból kręgosłupa sprawia, że coraz więcej osób potrzebuje skutecznej rehabilitacji. Skutecznej, czyli nie tylko takiej, która doraźnie wyeliminuje ból, ale takiej, która sprawi, że ten nie będzie powracał. Rehabilitacja nie może być mylona z zabiegami, których celem jest jedynie ulżenie pacjentowi borykającemu się z silnym epizodem bólowym. Sami […]
Dyskopatia
W przypadku dyskopatii, czyli schorzeń krążka międzykręgowego, rehabilitacja powinna następować jak najszybciej. Leczenie fizjoterapeutyczne musi nie tylko być pomocne w uśmierzaniu bólu, ale powinno oddziaływać na przyczyny występowania dolegliwości. W innym przypadku epizody bólowe będą występowały ponownie. Rehabilitacja Dyskopatii – podstawą skutecznego leczenia jest trafna diagnoza Wszelkie działania muszą opierać się na wnikliwej diagnostyce, bez […]
Napięciowy ból głowy
Napięciowy ból głowy to zespół chorobowy, który jest przedmiotem zainteresowania wielu klinicystów i lekarzy. Przyczyn bólu głowy może być wiele od przemęczenia do bardzo poważnych, takich jak tętniak czy guz mózgu. Dlatego niezwykle istotna jest prawidłowa diagnoza przed podjęciem leczenia. Napięciowy ból głowy – przyczyny i rozwiązania Biorąc pod uwagę dzisiejszy styl życia: (stres, przepracowanie, […]